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雨湖区十大民俗文化

　　巫家拳是巫必达定居湘潭期间，将当地流传的洪拳与养生- 十六锭金熔于一炉，创立的一种以内外兼修为纲，以摇篮力为功，以寒雀步和六肘为基本内容，集练、养、打三位于一体的技法体系。要求“踊跃为先，不忌生死，逢空而进，见隙必攻”，正是这种精神影响了湖南的一些仁人志士，黄兴、秋瑾等革命先驱均习练过巫家拳。巫家拳……

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