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武陵区十大民俗文化

　　“九子鞭”又叫“天神鞭”，流行于汉、白、土家各族民间，据传起源于战国时期的楚代。常德的九子鞭多在石门土家和桃源、武陵区等区县市流行。“九子鞭”因鞭子两端各装九枚铜钱而定名，九子鞭表演可一人独打，双人对打，也可群体表演，基本套式是莲花八拍，分别用竹鞭拍打左右肩、左右手、左右腰、左右脚等八个部位，按此八……

　　“武陵戏”是湖南的地方大戏剧种之一，以常德为中心，流行于湘西北、鄂西南，兼及黔东。“武陵戏”起源于明代，先唱弋阳腔，继有昆曲。万历时常德剧作家龙膺的家班，以唱昆腔为主（如演其《金门记》）；民间戏班则以弋阳腔为主，曾受青阳腔影响，并演化为具有地方特色的楚调，即后来的高腔。又清康熙时顾彩《容美纪游》中载……

3.陈二郎的故事

　　常德市武陵区古有临沅、孱陵、朗州、武陵郡、常德府之称，总面积289平方公里。是常德市乃至湘西北政治、经济、文化中心所在地。对这块神奇的土地，祖辈们这样定位：前有金鸡报晓，后有阳山靠背，上有老龙镇潭，下有犀牛锁口。发源于贵州云雾山和重安江的沅江纵贯全城。在以水运为主的年代里，是湘西、云贵、黔川、江浙等……

4.太阳山太阳神的故事

　　太阳山海拔568.5米。它的主峰叫玄天第一峰，上面一尊巨大的天然神像巍然矗立着。神像总高213米，宽790米。其中，头部高152米，宽199米。头部面积1.8万平方米，与常德市总面积1.8万平方公里的数字奇巧地吻合。这尊神像酷似三国吴人徐整在《五运历年记》中所描绘的创世神盘石神像那样：“左眼为日，右……

5.传统香制作技艺（熏香制作技艺）

　　“传统香制作技艺（熏香制作技艺）”是采用本地香草芷、箫、桂、茅、紫苏、栀子、山苍籽等为原材料，经过特殊工艺加工制作而成。其香气清新飘逸、淡雅宜人，能够调动心智的灵性，有益健康。善德香从祖上传下来，从近代1898年传承人钟有盛在常德迄今已有120余年的历史。其技艺包含分拣、清理、炮制、研磨、筛粉、配伍……

6.常德米粉制作技艺

　　常德，位于湖南西北部，古称“武陵”，沅江、澧水流灌全境，是一座拥有两千年历史的文化名城。素有“鱼米之乡”美誉的常德，物产丰富。小吃花色多样，尤以常德米粉老少皆宜，驰名全国，是提升常德知名度、代表常德印象、促进与各地饮食文化交流的城市名片。常德米粉，俗称圆粉，或米面。在常德市各区县均有广泛分布。近年来……

7.刘海砍樵传说

　　“刘海砍樵”这段爱情传说在湖南可以说家喻户晓，而随着花鼓戏《刘海砍樵》的演绎和传唱，也为全国不少观众所熟悉。但是，很少有人知道这个传说的“正宗版本”以及传说的发源地———常德。今天这则传说被作为非物质文化遗产加以保护。“家住常德武陵境，丝瓜井畔刘家门”。这是湖南花鼓戏《刘海砍樵》中刘海的两句唱词。在……

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