丰县八极拳

丰县八极拳，徐州市第三批市级非物质文化遗产代表性项目名录传统体育、游艺与杂技类项目。

丰县八极拳有近三百年的历史，清朝康熙年间，由一名叫“癞”的游方僧人将八极拳传入丰县始，至今已传承九世。丰县八极拳主要分布于丰县县城城区及赵庄镇、王沟镇、宋楼镇、常店镇、梁寨镇、师寨镇等地。丰县八极拳演练起来呈献出劲力刚猛、 稳固、节短势险、暴烈突然、短促多变、猛起硬落、气势雄健、攻防兼备、刚柔相济的技术风格特点，给人以英勇威武，不畏艰险，勇往直前的感觉和精湛的艺术享受。丰县八极拳以鲜明的民族特征成为华夏文化宝库中的珍品，是集哲学、文化、医学、养生、军事、美学及体育等诸多要素于一体的特殊艺术形式，充分体现了丰县八极拳所具有的多个领域的社会价值；丰县八极拳经历了从低级到高级的发展进程，由防身手段演变为健身习俗，进而转化成为一种文化资源，其蕴含的文化价值日趋丰富厚重；丰县八极拳动作幅度大，可有效地增强筋肌的柔韧性；套路中的挨、戳、挤、靠、崩、撼、突、击等可有利于提高灵敏、速度、力量等素质；有节奏的肢体运动，可增强血液循环系统、呼吸系统和消化系统的活动，具有极高的锻炼价值；练习丰县八极拳能磨练意志，培养刻苦耐劳、砥砺精进、永不自满的品质和勇敢无畏、坚韧不屈的奋斗意志；注重“尚武崇德”、“学拳德为先”，能树立正确的人生观、价值观、审美观、苦乐观和道德观，具有重要的教育价值。